30歲一般可以買以下保險：

1.重疾險，主要可保惡性腫瘤、嚴(yán)重腦出血后遺癥、嚴(yán)重阿爾茨海默病等重疾大??；

2.醫(yī)療險，主要可對被保險人因為疾病或意外而發(fā)生的合理且必要的醫(yī)療費用進(jìn)行報銷。比如百萬醫(yī)療險，保費便宜保額高，只是免賠額也比較高；

3.意外險，主要可保意外身故或傷殘、意外醫(yī)療等；

4.壽險，主要可對被保險人的生存或者死亡進(jìn)行保障。